自製 Detox Water 排毒天然維他命水 ♥

My first detox water~ 

 最近好興呢隻維他命水~ 

 上網search過資料~ 

detox water嘅原理係將新鮮的水果和蔬菜/草本植物浸泡在冷水，

存於雪櫃內超過八小時，蔬果的維他命便可溶於水中，

亦同時能產生酵素來幫助調整身體機能。 

第一次整~ 感覺好得意!

我用左至愛嘅士多啤梨+檸檬+青瓜+薄荷葉 

自製detox water，真係好簡單!!

前一晚整定，第日瞓醒可以飲~我就帶返公司慢慢飲~ 

雖然唔知有冇用, 但點都好過飲汽水!! 

試下冇壊, 而且d 水果又可以食返^^

至於味道比我想像中好味~

開頭我以為會淡mau mau冇乜味, 但原來個味會好清甜! 

可能士多啤梨好出味, 我見d 水都變左紅紅地~

上網睇話水果size切小一點出味更快, 

浸泡的時間長度取決於想要的濃度，但建議至少要8小時以上,

仲有, 千萬一定唔好加糖~

同埋我自己會將d 生果洗乾淨d 先整^^

好! 今次整嘅味道好好~

等我下次試下整其他味先~

next time share!!